Приветствую Вас ГостьГлавнаяРегистрацияВход
Serverfor.ru
 
Главная » 2021 » Октябрь » 25 » Я в порядке! Самопомощь при неврозах ВСД, панические атаки, тревоги и страхи
20:27

Скачать Я в порядке! Самопомощь при неврозах ВСД, панические атаки, тревоги и страхи с файлообменника

Картинка Я в порядке! Самопомощь при неврозах ВСД, панические атаки, тревоги и страхи

«Я в порядке!» Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слова, вам стоит прочесть книгу Алексея Красикова – психолога-практика, тренера и автора популярного канала «Неврозы мегаполиса». Автор дает ответы на вопросы о причинах ВСД, панических атак, страхов, депрессивных состояний, ОКР, а также специальные упражнения и рекомендации, которые снизят уровень тревожности и вернут радость жизни.

Невроз – это не болезнь, а прежде всего эмоциональное нарушение, которое вполне обратимо. Для того чтобы преодолеть эмоциональные трудности, нужно понять их причины. Эта книга поможет разобраться, что с вами происходит, и начать новую жизнь, свободную от страхов и тревог.

Данное издание не является учебником по медицине. Все процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.
Книга выходила ранее под названием «Неврозы мегаполиса. ВСД, панические атаки, тревоги, страхи. Книга самопомощи».

Название: Я в порядке! Самопомощь при неврозах ВСД, панические атаки, тревоги и страхи
Год: 2019
Автор: Алексей Красиков
Издательство: ACT
Жанр: здоровье, медицина, психотерапия, психосоматика, психотехники, психология, саморазвитие
Количество страниц: 177
Формат: PDF, DJVU, RTF, FB2
Язык: Русский
Размер: 59.3 Mb

Скачать Я в порядке! Самопомощь при неврозах ВСД, панические атаки, тревоги и страхи

Категория: Книги | Просмотров: 19 | Добавил: Hottei | Теги: саморазвитие, психотехники, психология, медицина, психотерапия, Здоровье, Психосоматика | Рейтинг: 0.0/0


Также советуем посмотреть:
Всего комментариев: 0
Поиск
Вход на сайт
Привет: Гость
Категории
Copyright MyCorp © 2021
uCoz