Если вы недолго пробудете в тренажерном зале, то заметите интересную особенность - новички обходят стороной стойки для приседаний и помосты для становой тяги и устремляются к жимовым стойкам. Жим лежа любят все.

"Уличный кикбоксинг" — книга, в которой техника кикбоксинг рассматривается исходя из убеждений ее внедрения в целях самозащиты. Способности и техника, которые вы освоите в процессе занятий, могут спасти вам жизнь, если вы подвергнетесь нападению.

Известный телеведущий Игорь Прокопенко в своей новой книге открывает тайны Третьего рейха – империи зла, созданной германскими нацистами. Ключевые события драматического периода в истории человечества – 30–40-х годов XX века – обретают новый смысл и значение, что не укладывается в привычные для нас представления.

Новая книга известного врача-кинезитерапевта, автора системы оздоровления без лекарств и операций, доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского написана специально для тех, кто хочет «перезагрузить» отношение к своему организму и внести в повседневную жизнь перемены, которые помогут восстановить, сохранить или укрепить здоровье и повысить качество жизни в целом.

Все думают, что научные эксперименты проводятся в специальных лабораториях и занимаются этим только учёные. Но мы-то знаем, что это не так! Ведь и у тебя наверняка есть множество вопросов, на которые так хотелось бы найти ответы и проверить, правильные ли они. А о скольких загадках ты и вовсе ещё не знаешь! Но тебе повезло, ведь ты держишь в руках эту уникальную книгу и с её помощью теперь можешь смело заняться взрослой наукой!

Книга посвящена трагической и героической истории военных конфликтов, начиная с глубокой древности и завершая современностью. В ней рассказывается о славных сражениях, выдающихся полководцах, вооружении различных народов и эпох, совершенствовании военного искусства на протяжении тысячелетий. Особое внимание в энциклопедии уделено подвигам российских войск в различных войнах и сражениях - от Куликовской битвы до побед Великой Отечественной войны.

Перед вами - уникальная книга: подлинная история войны 1812 года! Крупнейший в России специалист по эпохе Наполеона, известный ученый-историк, Евгений Понасенков, изучил десятки тысяч документов, хранящихся в архивах России и Европы, а также дневники и мемуары участников событий - и сумел создать принципиально новое описание той грандиозной кампании.

«Как уверяют физики, в сказку мы не попали», — примерно так прозвучали для многих первые слова учителя по важному и в то же время непростому школьному предмету.Книга «Физика для „чайников“» способна стать подспорьем для тех, кто не смог разобраться в «пресловутых формулах и вычислениях». Книгу можно использовать как «объяснялку» к любому существующему учебнику.

Тайны истории часто кажутся неразрешимыми. Поступки исторических персонажей – нелогичными и непонятными. Историки часто объясняют это произволом правителей прошлого. Но как же все было на самом деле? Оказывается, многие загадки можно решить, если подойти к делу непредвзято.

Эрик Вейнер, журналист и исследователь, отправился в путешествие по странам, признанным самыми счастливыми в мире, — Индия, Швейцария, Катар, Таиланд, Голландия, Исландия, Америка. Где же живет счастье? В сочетании реальных историй, психологии, науки и юмора автор находит ответы на этот и многие другие вопросы, предлагая путешественникам всего мира новый — «счастливый» — маршрут для поездок.